A nemi éréssel bekövetkező testi változások biológiailag megalapozzák az érett szexuális viselkedést, amely ugyanakkor intellektuálisan, érzelmileg és szociálisan is lassabban válik „éretté” – értve ez alatt a mentálisan és testileg is egészséges, örömteli, átgondolt és felelősségvállaló szexualitást. Amíg ezt a vágyott állapotot eléri a fiatal, addig a szexuális viselkedésrepertoár számos változatát próbálja ki, hogy megtalálja a nemi identitásának, szexuális orientációjának és preferenciáinak megfelelő szexuális magatartásformákat.

Absztinencia – önmegtartóztatás

Az absztinencia fogalma a serdülőkori szexuális fejlődés és nevelés témakörében leggyakrabban a teherbeeséssel és szexuális úton terjedő betegségekkel, valamint a vallásos elvek követésével kapcsolatosan kerül elő. Az absztinencia ugyanakkor már definíció szintjén sem egy egyértelmű fogalom. Vannak, akik a szexuális gondolatokat is az absztinencia megsértésének vélik, mások szemében kizárólag a partner-szex jelenti a szexet, sőt, vannak, akik absztinenciaként értelmezik, ha csak anális szex volt a közösülés során. Ezért aztán arra válaszolni, hogy a serdülők hány százaléka absztinens bizonyos életkorokban, lehetetlen.

Az absztinencia követése vagy nem követése csak akkor tekinthető kérdésnek, ha a fiatalnak vannak a szexre vonatkozóan gondolatai, fantáziái vágyai. Csak ekkor értelmezhető ugyanis az önmegtartóztatás, vágy nélkül nincs mit visszatartani. A szexuális jellegű érdeklődés, gondolatok, fantáziák[1] nem mindig vezetnek szexuális izgalomhoz és vágyhoz, azonban minél inkább fűtik a fiatalt a hormonok, annál valószínűbb, hogy a gondolatok vágyat, késztetéseket is eredményeznek. Ezzel összefüggésben a kutatások is azt találták, hogy a szexuális jellegű gondolatok és szexuális késztetések együttesen sokkal valószínűbben eredményezik az absztinencia átlépését, még akkor is, ha a fiatal azt elhatározta.

Az absztinencia egyébként a tipikus serdülőkori szexuális fejlődés kiindulópontja, ahonnan fokozatosan, többnyire szokásos forgatókönyvet követve, jutnak el a fiatalok a nemi szerveket kölcsönösen bevonó közösüléshez[2]. Ideális esetben a korai serdülőkor tudatos absztinenciája azt jelzi, hogy a fiatal még nem érzi magát késznek a szexre, főleg nem mással együtt. Ezzel összefüggésben a kutatók azt találták, hogy azok a fiatalok, akik tudatosan és pozitívan tekintenek az absztinenciára (a partner-szextől való megtartóztatást értve ez alatt), valószínűbben tartják is azt meg, akár 6 hónappal később is. Nem vonatkozik ez ugyanakkor a maszturbációra, ami ideális esetben (azaz nem kényszeresen és túlzott pornóhasználattal) a szexuális fejlődés egészséges velejárója.

Maszturbáció

Annak ellenére, hogy ma már tudományosan egyértelműen cáfoltak a maszturbációra vonatkozó előző századokból ránk maradt téves nézetek (pl. hogy gerincsorvadást, vagy vakságot okoz), sőt a kutatások szerint a rendszeres, de nem túlzásba vitt maszturbáció hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez és a betegségek megelőzéséhez, sajnos a szülők és nevelők még mindig nem szokták a maszturbáció témakörét a szexuális nevelésbe belevonni. Mi nem követjük el azt a hibát, és szánunk pár hosszabb bekezdést a témának, annak reményében, hogy a kurzust elvégzők az árnyaltabb, tudományos alapokon nyugvó nézőpontok birtokában képesek lesznek azt az egészségnevelésbe beilleszteni.

Ahogyan a kora gyermekkori szexuális fejlődésről szóló tananyagban is leírtuk, a maszturbáció gyakran nem serdülőkorban kezdődik. A legtöbb fiatal azonban a nemi éréssel meginduló hormontermelődés kapcsán érez először vágyat saját teste örömteli ingerlésére. A fiúk átlagosan 13, a lányok 15 éves kor körül kezdenek maszturbálni, és az életkor növekedésével egyre nagyobb az önkielégítést kipróbáló fiatalok aránya. Egy 2011-ben végzett amerikai kutatásban a 17 éves fiúk 67%-a nyilatkozott úgy, hogy maszturbált az elmúlt 3 hónapban. A lányok jóval kisebb arányban, 36%-ban nyilatkoztak így, és a két csoport közötti eltérést csak részben magyarázza a szexuális érdeklődésben más életkorban is mérhető nemi különbség. Az ugyanis, ahogyan a társadalom kezeli a férfiak és nők (fiúk és lányok) szexualitását, és a férfiaktól magasabb szintű érdeklődést és aktivitást vár el, befolyásolhatja a válaszokat. A fiúk hajlamosabbak többet, a lányok kevesebbet bevallani a valós gyakorisághoz képest.

Az, hogy a maszturbáció a partner-szex megjelenésével sem tűnik el a fiatalok és felnőttek szexuális repertoárjából azt valószínűsíti, hogy fontos szerepe van a szexuális egészség fenntartásában, a szexuális önismeret megszerzésében, különösen a fiatal lányok esetében.

A női orgazmuskészség sokkal inkább tanult, mint a férfi, ezért a lányok esetében különösen fontos, hogy az örömteli szexualitás megalapozásához először saját testüket fedezzék fel, aminek egyetlen forrása a maszturbáció lehet. Azok a lányok/nők, akik gyakrabban maszturbálnak, magasabb szexuális énhatékonyság-érzésről és orgazmuskészségről számolnak be, ugyanakkor ellenállóbbak az un. szexuális kettős mércékkel [3]szemben.

Partner-szex

Ezt a kifejezést a partnerrel végzett szexuális tevékenységekre használjuk, függetlenül azok mikéntjétől. Vagyis nem csak a nemi szerveket bevonó közösülést értjük alatta, hanem minden mást is, amit az egyén szexuális tartalmúnak gondol és nem egyedül csinálja. Ide tartozik a csókolózás, egymás testének erotikus simogatása vagy a kézzel történő kielégítés, az egymás jelenlétében történő maszturbáció, az orális és anális szex csakúgy, mint a behatolással járó egyéb (hetero és meleg) közösülési formák.

A szexualitás már serdülőkorban is többféle funkciót szolgálhat. Megkülönböztethetünk kapcsolati (azaz intimitásra épülő), rekreációs (vagyis inkább csak a feltöltődést, stressz levezetést célzó), és reproduktív (vagyis a szaporodást célzó) szexuális aktivitást, noha ez utóbbit a 18 év alatti fiatalok esetében tudatosan és tervezetten nagyon ritkán. Emellett sajnos vannak a fiatalok szexualitásának olyan aspektusai is, amelyek nem szolgálják az egészséget és jóllétet: ilyenek a pénzért, drogért/alkoholért, népszerűségért és/vagy erőszak/hatalom hatására végzett szexuális aktivitások. Ez utóbbiak főleg a lányok körében vannak jelen és a kutatások alapján hosszú távú negatív hatással járnak a mentális és testi egészségre.

A szex serdülőkorban is legtöbbször partneri viszonyban, „együttjárás” alkalmával történik, ahol jelen vannak az életkornak megfelelő intimitás, elkötelezettség és kizárólagosság. Emellett ugyanakkor kb. a serdülők fele nyilatkozik úgy, hogy volt már kapcsolaton kívüli szexuális viszonya is, többnyire barátokkal vagy exekkel. Ezek az „extrákkal” ellátott baráti viszonyok azonban általában rövid távúak, vagy csak alkalmiak és sokszor nélkülözik a behatolással járó aktivitásokat.

Szexuális forgatókönyvek – az aktivitások tipikus sorrendje

A csókolózás a leggyakoribb és a felnőttek által is legelfogadottabb szexuális aktivitás a serdülők körében, főleg a fiatalabb (13-15 év közötti) serdülők esetén. A csók fontos kifejeződése az intimitásnak, számos pozitív egészségügyi hatással jár, és izgalmat okozva megalapozza a további szexuális aktivitásokat. A kutatások szerint a csókolózás gyakorisága és örömtelisége összefüggésben áll a kapcsolat stabilitásával és a megélt elégedettséggel – serdülő és felnőttkorban egyaránt.

A simogatás (petting) tipikusan együttjár vagy követi az intim csókolózást. Többnyire ruhában kezdődik, és a fiatalok normái, elvárásai vagy szorongásai által befolyásolt módon és időben folytatódik a ruha alatt, majd ruha nélkül. A kézzel történő szexuális izgatás ma már legtöbbször azonnal vezet a petting más, pl. orális formáihoz, és akár a közösüléshez is.

Az orális és anális közösülés egyre gyakoribbá, elfogadottabbá sőt elvárttá válik a serdülők körében is. Ennek egyik oka a pornófogyasztás terjedése, ami ezeket a szexuális aktivitásokat a „perverziók” köréből a „normális” szexualitás körébe helyezte, sőt azt sugallja, hogy ezeknek mindenképpen a szexualitás részének kell lennie. Sok fiatal (és felnőtt) ezért a „hagyományos” nemi szerveket bevonó közösülés helyett előnyben részesíti az orális vagy anális szexet – ez utóbbit főleg a fiúk örömére és a lányok élményét gyakran figyelmen kívül hagyva (akiknek gyakran akár fájdalmas is lehet ez a behatolási forma). A másik ok, ami miatt a serdülők inkább az orál/anál szexet preferálják azon alapul, hogy ezekben az esetekben nem kell tartani a teherbe eséstől, így azt gondolják, hogy védekezés nélkül is biztonságban vannak. Ez azonban téves hiedelem, mert bár teherbe tényleg nem lehet így esni, de a nemi úton terjedő betegségek nagy részét mind az orális, mind az anális szex továbbítja, sőt a HIV esetén az anális szex akár még nagyobb rizikót is jelent.

Természetesen még mindig a nemi szervek bevonásával járó közösülés jelenti a szexualitás legmagasabb fokozatát serdülőkorban. Mind a fiatalok, mind a felnőttek ennek első alkalmát tekintik a szüzesség elvesztésének, ami a legtöbb kultúrában a szexuális élet valódi kezdetét, a beavatást jelenti.

A lányok esetében a szüzesség elvesztéséhez gyakran társulnak félelmek, sok fiatal hiszi (tévesen), hogy valamilyen lezárt hüvelybe kell a partnernek behatolni, és ez mindenképpen fájdalommal, vérrel fog járni. Nagyon fontos, hogy ezt a téves hiedelmet a szexuális nevelés során eloszlassuk, megmutatva a lányoknak a szűzhártyák sokféleségét és beszéljünk arról, mit tehet ő és partnere annak érdekében, hogy az első alkalom se legyen traumatikus.

A fiúk hasonlóan tarthatnak az első alkalomtól, főleg, ha túl nagyok az elvárásaik önmagukkal szemben. A pornófilmekben látott szereplők méretei és látszólagos teljesítménye hamis képet alkot az emberi testekről, a szexualitásról. Ez is olyan téma, amire a szexuális nevelésnek ki kell térnie. Ha nem tudja, hogyan induljon el, nyerjen ötleteket a yelon.hu oldalról, például ezzel a videóval:

Felhasznált irodalmak:

Fortenberry, J. D. (2013). Sexual development in adolescents. In D. S. Bromberg & W. T. O'Donohue (Eds.), Handbook of child and adolescent sexuality: Developmental and forensic psychology (p. 171–192). Elsevier Academic Press. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-387759-8.00007-6

[1] A szexuális jellegű gondolatok megjelenése fiúknál akár 9-10 éves korban már megfigyelhető, és azoknál, akiknek már ilyen „korán” vannak szexuális fantáziái 10%-uk esetében találtak partnerre irányuló szexuális jellegű érintéseket is.

[2] Ezt azért fogalmazzuk ilyen formában, mert az e helyett szokásosan használt „pénisz-vagina (P-V) közösülés” fogalma nem veszi figyelembe a szexuális identitások és orientációk sokszínűségét.

[3] Kettős mércéről akkor beszélünk, ha két vagy több embert, helyzetet vagy eseményt másképp értékelünk, bár ugyanolyan értékelést érdemelnének. Szexuális vonatkozásban ez férfiak és nők eltérő megítélését jelenti pl. a magas szintű szexuális vágy, aktivitás, vagy a partnerek száma vonatkozásában. A nemi megkülönböztetés általában a férfiaknak kedvez, bár a kettős mérce következményétől ők is szenvedhetnek (pl. elvárt az azonnali és gyakori szexuális készenlét).